Je moet er niet uithalen wat erin zit

Het is jou misschien ook wel eens verteld als het ging over je leven en je loopbaan: dat je eruit moet halen wat erin zit. Ook als dit wordt verteld vanuit een liefdevolle intentie, kan dat voelen als een plicht, als een norm waaraan je moet voldoen. De formulering...

Hoe maak je goede voornemens voor een schitterend jaar?

Het begin van het nieuwe jaar is typisch zo’n moment waarop we stilstaan bij ons leven en onze dromen. We maken de balans op over het afgelopen jaar en beloven onszelf dit jaar onze goede voornemens wél waar te maken. Hoe maak je goede voornemens zodat je goede hoop...

Werken vanuit je hart of vanuit je hypotheek?

Afgelopen week was het de Week van het Werkgeluk. Dat was niet voor niets. Veel mensen ervaren geen of weinig plezier en geluk in hun werk, en dat beïnvloedt óók hun leven daarbuiten. Eén op de zeven werkende Nederlanders heeft burn-out klachten. En in sommige...

Mijn burn-out, jouw inspiratie

Laatst deelde een collega een dapper bericht op social media. Zij is een gedreven vakvrouw met een mooie missie. Maar nu zat ze thuis. Met een burn-out. Heel sterk van haar om dat te durven delen met de mensen die haar volgen. Want met haar verhaal laat zij andere...

De fik erin! Dé manier om te voorkomen dat je opbrandt

Veel mensen die op hun tandvlees lopen en zich hartstikke moe voelen, maken een enorme vergissing. Ze denken dat ze rust nodig hebben. Daar worden ze in bevestigd door hun omgeving: “Doe het maar even lekker rustig aan”. Tuurlijk, als je moe bent is dat een slimme...