Reflectievragen bieden ons een bril op sterkte waardoor we onszelf goed kunnen zien. Waardoor we verrassend goed zicht krijgen op onze keuzes, verlangens en verdiensten. En ook op oude patronen en valkuilen die ons tegenhouden om te gaan waar we werkelijk willen gaan...

Veel vrouwelijke leiders krijgen ooit in hun carrière te maken met een fenomeen dat je gezien hun resultaten niet verwacht. Een fenomeen dat in de onderstroom subtiel zijn werk doet en vaak verborgen blijft: hoogopgeleid en een mooie carrière, en toch in de...

De zomervakantie is één van mijn favoriete momenten voor introspectie. Loskomen van de alledaagse routine geeft ruimte in agenda, hoofd en lijf om stil te staan bij hoe het gaat. Wat gaat goed, wat werkt niet, op welke koers lig je, en klopt dat nog, welke wensen en...

Je functietitel doet er toe en maakt verschil. Verschillende titels leggen verschillend gewicht in de schaal. Een nonchalante houding ten aanzien van je functietitel kan betekenen dat je zomaar een stuk minder gewicht in de schaal kunt leggen. Dat betekent minder ruim...

Hoe sluit je het jaar goed af? 16 Vragen voor een verbindend gesprek met jezelf helpen je daarbij. De kracht van een goede vraag, is dat je een goed antwoord vindt. Soms een antwoord waar je jezelf nog mee verrast. Vragen stellen is een doeltreffende manier om te...

40-Plus? Met een academische achtergrond heb je dan doorgaans zo’n 20 jaar werkervaring, en na die 20 jaar carrière maken heb je je waarde ruimschoots bewezen. Veel vrouwen bereiken dan een punt in hun carrière waarin ze uit hun rol zijn gegroeid. Plezier en...

Vrouwelijk leiderschap is hot. Maar wat is vrouwelijk leiderschap nu eigenlijk precies? Wat is het verschil tussen mannelijk en vrouwelijk leiderschap – bestaat dat verschil überhaupt? Heeft vrouwelijk leiderschap meerwaarde ten opzichte van mannelijk leiderschap? En...

Het imposter syndroom (of impostor syndrome, oplichterssyndroom, bedriegerssyndroom) is een geheel van perceptie, gedachten, gevoelens en gedrag. Mensen met het imposter syndroom schatten hun capaciteiten, prestaties en potentieel niet op waarde. Zij zien hun...

Wat zou jij heel graag willen (leren) durven in je werk? Je antwoord legt de bottleneck in je carrièregroei bloot. Ga eens na: wat zou je doen als je de angst niet voelde? Of de angst voelde en het toch durfde? Welk gesprek zou je voeren, welk artikel zou je...

Jaren geleden werd ik benaderd door een radioprogramma. Ik begeleidde in die tijd mensen die kampten met stress en angst. Ze wilden mij graag in de uitzending als deskundige op het gebied van stress en angst. Precies dát – stress en angst – werd bij mij getriggerd...

Wel of niet solliciteren? Je ziet een vacature en je bent gelijk enthousiast. Maar ja, als je eerlijk bent voldoe je niet aan alles wat ze zoeken. Vrouwen zijn soms terughoudend om te solliciteren als zij niet alle criteria in de vacature kunnen aftikken. Wanneer is...

Bescheidenheid moet je niet overdrijven. En nee, je hoeft jezelf ook niet voortdurend op je borst te kloppen. Je moet doen wat nodig is, en dat in lijn met je persoonlijke waarden. Integriteit en werkethiek noemen veel vrouwen als belangrijke waarden. Helaas wordt...

Integer gedrag is voor veel vrouwen een belangrijke waarde in hun werkethiek, en organisaties hebben daar profijt van. Helaas wordt veel 'typisch vrouwelijk' 'gewenst' gedrag ten onrechte onder de noemer integer gedrag gelauwerd, een kostbaar misverstand waardoor...

‘Die Post-It met jouw naam hangt al een jaar op mijn computer. Ik heb vandaag eindelijk besloten om je te bellen – ik zou willen dat ik dat veel eerder had gedaan’. ‘7 maanden geleden spraken we elkaar over de mogelijkheden voor carrièrecoaching. Ik heb besloten het...

Weten wat je níet wilt is iets anders dan weten wat je wél wilt. Beide zijn andere fasen in hetzelfde proces van uitkristalliseren. Wanneer ik mijn klanten voor het eerst spreek zitten zij meestal in de eerste fase. De volgende stap in hun carrière is nog niet...

Nu we de kerst zullen doorbrengen in een harde lockdown, zijn het misschien heel andere feestdagen dan je had gehoopt. Of misschien ben je blij toe – geen verplichte nummers met mensen waar je niks mee hebt. Maar dierbare familie en vrienden had je liever om je heen...

Nog één maand om je opleidingsbudget zinvol te besteden. Het is lonend voor jou én voor je organisatie dat jij daar gebruik van maakt. Veel organisaties stellen ondanks de crisis opleidingsbudget voor coaching beschikbaar. Gingen bij de eerste covid-golf de...

Vrouwen die hun waarde al bewezen hebben, en die zich desondanks nog niet helemaal laten zien in wat zij kunnen, zo noemde een vrouw in mijn carrièretraject dat. Daarmee geeft zij treffend woorden aan een fenomeen waar veel vrouwen mee kampen, vaak zonder het te...

Impact vergroten? Tem je ratio. Bèta-vrouwen die een carrière hebben opgebouwd in de techniek, engineering, natuurwetenschappen of ander werkveld waarin hun analytisch vermogen sterk naar voren komt hebben doorgaans een sterk...

Je loopbaan stagneert, en jij dus ook? Doe dit. Hoewel dit de aankondiging van een simpele quick fix lijkt, is het dat niet. Ik geloof niet zo in een quick fix. Wél in een goed onderzoek. Naar jezelf welteverstaan. Onder...